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Yoga Anfänger: Gesunder Rücken mit Drehhaltungen und Rückbeugen
28:46

Yoga Anfänger: Gesunder Rücken mit Drehhaltungen und Rückbeugen

208 2 years ago Yoga 0 0

Willkommen zu diesem Yoga Programm für einen gesunden Rücken! Mit Hilfe von Drehhaltungen und Rückbeugen stärkst Du Deine Muskulatur und sorgst für eine be ...

Yoga Anfänger: Fat Burning Flow – Weg mit dem Speck!
28:33

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248 2 years ago Yoga 0 0

Mit harmonischen, fließenden Bewegungen trainierst Du in diesem Yoga Flow Programm für Anfänger! Da Du während des Programms ständig in Bewegung bleibst, k ...

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